“阳康”后常见症怎么办?张伯礼给予建议

据央视新闻消息,“阳康”后仍有症状怎么办?身体恢复期间可以饮酒运动吗?1月17日,由张伯礼院士、晁恩祥国医大师牵头制定的《中医药治疗新型冠状病毒感染核酸/抗原转阴后常见症专家共识》发布,张伯礼院士对共识做出详细解读,为“阳康”患者提供生活建议。

据悉,《中医药治疗新型冠状病毒感染核酸/抗原转阴后常见症专家共识》由中华中医药学会组织立项,由张伯礼院士和晁恩祥国医大师牵头组织全国22所中医药院校及医疗机构联合制定。共识起草组成员由呼吸、急诊、感染、药学、方法学等领域的40余名权威专家组成,结合临床一线经验、临床研究证据及国家和各省市新冠感染及康复相关治疗推荐方案,旨在指导相关患者的临床诊疗,充分发挥中医药在“保健康、防重症”方面的特色优势。

张伯礼对《中医药治疗新型冠状病毒感染核酸/抗原转阴后常见症专家共识》进行了解读。他表示,很大一部分感染者转阴后还存在乏力倦怠、咳嗽、咳痰、嗅味觉减退、心慌、出汗等问题。该阶段身体免疫系统在修复中,身体多个组织器官在病毒和炎性介质打击下产生损伤,虽然已经转阴,但还处于康复阶段,身体并未完全复原。从中医角度来说,邪气虽然已退,但正气未复,出现了气阴两虚/余毒未净的症状表现。共识的制定基于专家经验和临床研究证据,突出“有效性”“安全性”“实用性”“可及性”,目的是为临床医生提供参考,解决患者转阴后常见症状,促进早日完全康复。在治疗方面,共识推荐了围绕核心病机的通治方清金益气方,在此基础上,针对目前患者普遍存在的相关症状,推荐了经典方药辨证加减和常用中成药等。

来听张伯礼院士讲讲,“阳康”后的几个生活小建议:

张伯礼:例如嗅觉、味觉不好的时候,可以闻香囊,闻鲜花,还有精油、风油精等等,可以闻一闻刺激性强的气味锻炼嗅觉。也可以找到鼻子两翼的迎香穴,按住以后轻轻地做按摩,顺时针20下,逆时针20下,中等的力度就可以了,这也有帮助。